Krása a osobní péče: Praktické tipy, jak vypadat skvěle každý den
Chcete vypadat dobře, ale nechtíte strávit hodiny před zrcadlem? Máme pro vás sadu rychlých a osvědčených triků, které se dají zařadit do každodenní rutiny. Žádné složité ingredience, žádné drahé salonové ošetření – jen to, co najdete v koupelně a pár minut času.
Jednoduchá péče o pleť
Začíná to čistím. Ráno i večer použijte jemný čisticí gel, který nevyčerpá pokožku. Potom naneste lehký hydratační krém s obsahem kyseliny hyaluronové – rychle vstřebá a dodá hydrataci po celý den. Pokud máte problémy s lesklou pletí, sáhněte po matujícím séru nebo pudru, ale použijte jen trochu, aby pleť nepůsobila maskovitě.
Nezapomeňte na sluneční ochranu. I v zimě slunce poškozuje, takže SPF 30 je minimum. A když máte radost z mini‑masáží, zkuste na konci dne použít chladnou rolku na obličej – pomůže snížit otoky a dodá pleti svěžest.
Vlasy a nastřelování: rychlé tipy
Vlasy jsou často hlavní součástí našeho vzhledu. Pokud chcete mít účes s „profesionálním“ leskem, nastřelování je jednoduchá cesta. V našem článku Jak se nastřelují vlasy? najdete podrobný návod, ale tady je stručná verze: po umytí a lehkém vysušení vlasů naneste sprej z~30 cm vzdálenosti, rozčesejte a nechte uschnout. Přidání lehkého objemu je otázkou správného nastavení spreje – pokud chcete více „holdu“, zvolte produkt s vyšším procentem polymeru.
Další rychlý trik je použít suchý šampon na kořeny. Pomůže absorbovat přebytečný olej a dodá vlasům okamžitý objem. A pokud chcete změnit barvu, vyzkoušejte dočasný prášek nebo sprej – stačí aplikovat a po pár hodinách lze snadno smýt.
Nezapomínejte na konečky. Krátké rozstřihy nebo pravidelná úprava konečků zabrání roztřepeným vlasům a udrží celý účes čerstvý po delší dobu.
Na závěr – péče o sebe není jen o vzhledu, ale i o pohodě. Udělejte si každé ráno pár minut pro sebe, protáhněte se, napijte se vody a použijte jeden z výše zmíněných tipů. Výsledek? Budete vypadat lépe a cítit se jistěji.