Co je narkóza a jak funguje?
Narkóza je důležitým instrumentem ve zdravotnickém světě, která napomáhá pacientům při chirurgických zákrocích a zlepšuje kvalitu jejich života. Celková anestezie, což je odborný termín pro narkózu, funguje tak, že dočasně ztrácíte povědomí, cítíte se spíše jako byste hluboce spali. Anesteziologové, specialisté na narkózy, pečlivě monitorují vaše vitální funkce během celého procesu. Ale samozřejmě, musíme se zaměřit na to, co přichází poté.
Je velmi důležité rozumět, jak narkóza a vaše tělo komunikují. Narkóza v podstatě zpomaluje nervový systém, což vede ke vzniku pocitu těžkosti a nekoordinovanosti. Vaše tělo potřebuje určitou dobu na regeneraci a to ovlivňuje mnoho věcí, včetně toho, kdy a co můžete jíst po narkóze.
Proč musíte po narkóze dodržovat stravovací pravidla?
Možná si říkáte: "Antoníne, já jsem po narkóze hladový jako vlk! Proč bych nemohl jíst?" Opodstatněný dotaz, ale odpověď je trochu složitější. Po narkóze naše tělo potřebuje čas na obnovení řádné funkce. Naše trávení je značně ovlivněno narkózou, a to i přesto, že vypadá jako funkční. Jíst hned po probuzení by tedy mohlo znamenat nepříjemnosti jako je nevolnost, zvracení nebo i komplikace s dýcháním. A věřte mi, to nechcete zažít.
Mám vlastně příběh na toto téma. Jednou jsem byl na operaci kolena a hned po probuzení jsem cítil obrovský hlad. A i přes všechna varování sestřiček jsem si dal oběd hned poté, co jsem se probudil. Výsledkem byla návštěva na záchodě, kterou bych raději zapomněl. Takže, věřte mi, tyto rady se vyplatí poslechnout.
Jak dlouho po narkóze byste neměli jíst?
Odpověď na tuto otázku se může lišit v závislosti na tom, kolik času uplynulo od narkózy, jakého druhu operace jste podstoupili a jaké jsou obecné pokyny dané vaším lékařem. Všeobecně se však doporučuje, abyste se pokusili nejíst až do dalšího dne. Pokud vám to přijde příliš dlouhé, můžete vyzkoušet malé množství lehké, nevýrazné stravy. A když říkám " malé množství", myslím opravdu malé. Takové, které se vejde do hrníčku na kávu. A tím nemyslím velký hrníček na kávu z Americanu. Myslím ten malý co máte doma v kuchyni.
Nezapomeňte, že je důležité sledovat, jak se cítíte. Pokud se po jídle nebudete cítit dobře, je lepší se vrátit k tekuté stravě a postupně se vrátit k pevné stravě. A hlavně nikdy neignorujte rady lékaře. Vždycky je to on, kdo vás nejlépe zná a ví, co je pro vás nejlepší.
Co můžete jíst, když se můžete vrátit k pevné stravě?
Je velmi důležité znát, co můžete jíst, když se můžete vrátit k pevné stravě. Začněte lehkou stravou, jako jsou polévky nebo kaše. Je důležité, aby vaše jídlo bylo snadno stravitelné, protože vaše tělo se stále zotavuje z narkózy a může mít problémy s trávením těžších jídel.
Obecně platí, že měli byste se vyhnout mastným, pikantním nebo težko stravitelným potravinám. Tím nemyslím, že se musíte naprosto vzdát svých oblíbených jídel, ale nechte je na později. V prvních dnech po narkóze je důležité se zaměřit na to, aby byla vaše strava co nejlehčí a snadno stravitelná. A nezapomeňte na dostatečný příjem tekutin. Není nic horšího než být dehydratovaný na vrcholu toho všeho.
Tipy pro zvládání hladu po narkóze
Jestli jste někdy byli na narkóze, víte, jak může být hlad opravdu nepříjemný. Ale existují způsoby, jak se s tímto hladem vypořádat. Tady je pár tipů, které by vám měly pomoci zvládnout první dny po narkóze.
- Pijte hodně tekutin. Tekutiny můžou pomoci zvládnout hlad, navíc pomohou vašemu tělu zvládnout účinky narkózy a usnadní zotavení.
- Jejte malé porce. Pokud jste schopni jíst pevnou stravu, maličké porce mohou pomoci zvládnout pocit hladu a zároveň prověří, jak vaše tělo reaguje na jídlo.
- Odpočívejte. Vaše tělo potřebuje energii na uzdravení, takže nepřetěžujte své tělo těžkou fyzickou aktivitou nebo stresem.
Koneckonců, klíčem je poslouchat svoje tělo a dodržovat pokyny lékařů. A nezapomeňte, že po každé bouři přijde klid. I když se cítíte hladoví a unavení, pamatujte, že to je jen dočasné.